Guten Morgen, Du lieber, lieber Mensch☀️
Das mochte ich lange nicht glauben, aber wir Menschen lassen uns programmieren. Und die Programme, wenn wir sie uns nicht bewusst machen, steuern uns wie ein Computerprogramm einen Computer steuert.
Meine Programme hießen lange Stress und Anspannung. Sobald ich in die Ruhe kam, fühlte ich mich unwohl. Irgendetwas war dann immer zu tun oder zu erledigen.
Das Bewusstwerden darüber, was mich täglich steuert, brachte den Wendepunkt. Das war auch bitter nötig, denn Dauerstress macht unweigerlich irgendwann krank.
Aber die Wende war ein Weg und dieser ist noch lange nicht zu Ende. Das Programm „Stress“ lässt sich nicht so einfach deinstallieren. Es wird von mir täglich mit viel Bewusstmachung überschrieben. Mit Ruhe, mit Freude, mit Zuversicht, mit Dankbarkeit. Mein Nervensystem hat sich inzwischen umgewöhnt – Gott sei Dank💫💫💫
📷Quelle: Silke Brünig
