Guten Morgen, Du lieber, lieber Mensch☀️
Was liegt mir näher, mich zu zerstreuen oder mich zu zentrieren? Die Frage habe ich mir gestern gestellt. Und dann überlegt. Früher habe ich mich oft „zerstreut“. Nach einem anstrengenden Bürotag kamen meist Sofa, Kneipe, Freunde treffen, Fitnessstudio oder Kino in Frage. Ruhe, Besinnlichkeit oder Stille waren selten oder nie dabei. Vielleicht später, als ich mit Yoga begann. Und wie ist es heute?
Ich kann nicht sagen, was den Wechsel bewirkt hat, aber inzwischen steht die Zentrierung im Vordergrund. Das Zentrieren auf das, was mich innerlich bewegt. Die Frage nach meinem Lebenssinn. Den hab ich wohl lange im Außen gesucht, aber nicht gefunden. Mein Hamsterradeln war dabei auch keine wirkliche Hilfe.
Und nun besinne ich mich auf für mich Wesentliches und fühle mich sehr wohl in dieser bunt-lebendigen kleinen Seifenblase 💫💫💫
📷Quelle: Braedon McLeod (unsplash)
