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Bunt-lebendig zentriert

Guten Morgen, Du lieber, lieber Mensch☀
Was liegt mir nĂ€her, mich zu zerstreuen oder mich zu zentrieren? Die Frage habe ich mir gestern gestellt. Und dann ĂŒberlegt. FrĂŒher habe ich mich oft „zerstreut“. Nach einem anstrengenden BĂŒrotag kamen meist Sofa, Kneipe, Freunde treffen, Fitnessstudio oder Kino in Frage. Ruhe, Besinnlichkeit oder Stille waren selten oder nie dabei. Vielleicht spĂ€ter, als ich mit Yoga begann. Und wie ist es heute?
Ich kann nicht sagen, was den Wechsel bewirkt hat, aber inzwischen steht die Zentrierung im Vordergrund. Das Zentrieren auf das, was mich innerlich bewegt. Die Frage nach meinem Lebenssinn. Den hab ich wohl lange im Außen gesucht, aber nicht gefunden. Mein Hamsterradeln war dabei auch keine wirkliche Hilfe.
Und nun besinne ich mich auf fĂŒr mich Wesentliches und fĂŒhle mich sehr wohl in dieser bunt-lebendigen kleinen Seifenblase đŸ’«đŸ’«đŸ’«

 

đŸ“·Quelle: Braedon McLeod (unsplash)

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